背后长痘痘多数是应为皮脂分泌太旺盛的原因，是让人很头疼的问题，尤其是女生，夏天想穿美美的裙子的时候，背后的痘痘却不堪入目，那么，背上长痘痘是怎么回事？背上的痘痘有哪些类别？当背后长痘痘的时候我们应该怎么办呢

　　一、背上长痘痘是怎么回事？

　　据沈阳肤康皮肤病医生看诊经验总结，面部有痘痘的人，60%都有背上长痘痘的烦恼，而油性肌肤更是背痘痘爆发的高危人群。

　　二、背上的痘痘3大类别：粉刺、红肿大痘痘、微菌型毛囊炎

　　常见的背痘痘一般有3种：因皮脂分泌过盛所产生的“粉刺”；没冒出头、但压下去会疼痛的“红肿大痘痘(角质化丘疹)”；以及因卫生问题和细菌感染所产生的“微菌型毛囊炎”。

　　角质+皮脂阻塞毛所致的“粉刺”

　　一般常见于脸部的粉刺，不论是会冒出黑头的开放性粉刺，还是闷在表皮下隐约可见黄色皮脂的闭锁性粉刺，都是由于角质化不正常、毛孔堵塞所造成的角质栓塞问题，易在皮脂分泌旺盛的背部出没。

　　三、背上长痘痘怎么办？

　　可以吃一些解毒清热的食物，比如说白萝卜，百合等等，尽量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油腻的食物也少吃一点，多吃一些蔬菜和水果。

　　由于清洁不干净，背后也会长痘痘，所以洗澡的时候要注意后背的卫生清理，不要使毛孔堵塞，建议可以使用浴盐来清理，记得要挑选清洁消炎作用的浴盐，也可以用控油的柠檬沐浴露，还有专门去角质的身体乳液，另外在运动过后也要及时地将皮肤清理干净，尤其夏天的时候更要穿一些透气性强的衣服。